Bir fotoğrafçı olarak kendinden şüphe duymaktan felç mi geçiriyorsun?

Fotoğraflarınızı paylaşmayı, bir fikri tanıtmayı veya sanatınızı sergilemeyi hiç bıraktınız mı? Sahtekarlık sendromunun sizi engellemesine kaç kez izin verdiniz?

Sahtekarlık sendromu, sizin veya işinizin yeterince iyi olmayabileceğini düşünme duygusu veya deneyimidir. Çalışmanızı sunarken, hatta kendinizi tanıtırken sıklıkla karşılaştığınız bu isteksizliktir. Bu genellikle özgüven eksikliğinden veya sadece hata yapma korkusundan kaynaklanır. Bu deneyime “sahtekar sendromu” adı verildi, çünkü bu duygu bir sahtekarlık olarak algılanma korkusundan kaynaklanıyor: bir şeyde iyiymiş gibi davranan, ancak saygıyı veya ödülleri hak etmeyen ya da basitçe sanatçı olarak adlandırılmayı hak etmeyen biri.

1. Sahtekarlık sendromu herkesin başına gelir

Bilmeniz gereken ilk şey, bunun herkesin başına geldiğidir. Sahtekarlık sendromu, çeşitli alanlardan içerik oluşturucular ve sanatçılar arasında çok yaygındır. Ressamlar, aktörler, müzisyenler, dansçılar ve hatta fotoğrafçılar sahtekarlık sendromundan muzdariptir. Aslında sanatçılarla da sınırlı değil. Teknik olarak, herkes bunu özgüven eksikliğinden ve özgüven eksikliğinden yaşayabilir. Aradaki fark, herkesin sahtekarlık sendromunu farklı şekillerde ve farklı uzunluklarda yaşaması ve aynı şekilde hepimiz bununla farklı şekilde başa çıkmamızdır.

Sahtekarlık sendromu her yerde ve her yerde ortaya çıkabilir. Bu genellikle yaratıcı süreç sırasında ve çalışmalarımızı sergilemek, sergilemek veya yayınlamak üzereyken olur. Ancak, beklenmedik zamanlarda tamamen beklenmedik yerlerde de olabilir. Yarattığınız ve her yerde düşündüğünüz şeyler konusunda kuşkusuz tutkulu olduğunuza göre, bu, korkularınızın, endişelerinizin ve şüphelerinizin de her an ortaya çıkabileceği anlamına gelir.

2. Sahtekarlık sendromu tamamen normaldir

Çalışmalarımızın kendinden şüphe duyması ve ikinci bir tahminde bulunması, insan doğasının bir parçası olan şeylerin yanı sıra sanatçılar olarak doğamızın yönlerinden kaynaklanmaktadır. Merak genellikle bize daha sonra ne yaratacağımıza dair fikirler vererek yaratıcılığımızı besler ve doğal olarak yaptığımız işte daha iyi olma arzusunu takip eder. Pek çok insan, başkalarının çalışmalarına baktıklarında ve kendilerininkini karşılaştırdıklarında sahtekarlık sendromundan muzdariptir. Aradığımız sanatçılardan ilham almak her zaman en iyisi olsa da, karşılaştırmak ve hatta biraz kıskançlık hissetmek tamamen normaldir. Kendimizi başkalarıyla ve onların çalışmalarıyla karşılaştırdığımızda, başyapıtlarının ardındaki görünmeyen mücadeleleri göz önünde bulundurmayı başaramıyoruz. Portföylerin, galerilerin ve hatta Instagram beslemelerinin küratörlüğünü yaptığı gibi, çoğunlukla bizimle daha alakalı olabilecek başarılı sanatçının arkasındaki mücadeleyi de görmüyoruz.

3. Herkesi memnun edemezsiniz (ve bunu denememelisiniz)

Farklı insanların sanatta farklı zevkleri olduğunu anlamak ve kabul etmek önemlidir. Bazı insanların belirli mutfakları sevmemesi gibi, herkesin yaptığınız şeye hayran olmasını bekleyemezsiniz. Farklı insanlar farklı hayatlar yaşar ve nihayetinde farklı fikirler oluşturur. Önemli olan, yaptığınız işle ve yaptığınız sanatla bağlantı kuran insanları tanımlayabilmenizdir.

Kesinlikle eleştirileceksiniz. Bu, her sanatçının her zaman kabul etmesi gereken bir başka gerçektir. Fotoğraflarımızı gören insanlar her zaman bir fikir oluşturur ve birçok insan fikirlerini ifade etmeyi sever. İyi niyetli oldukları ve daha iyi bir sanatçı olmanızı istedikleri için yapıcı eleştirilerde bulunan insanlar olduğu gibi, eksiklikleri hakkında kendilerini daha iyi hissettirmek için insanları küçük düşürmek isteyen insanlar da var. Aralarında ayrım yapmak önemlidir, böylece öğrenmeniz gereken dersleri alabilir ve kendinizi yere koyarken ve gürültüyü filtrelerken üzerinde çalışmanız gereken şeyleri tanımlayabilirsiniz.

Unutmayın, sanatınızın bakan ve çift tıklayan insan sayısından ziyade, onu görüntüleyen insanlarla kurduğu bağlantının kalitesine odaklanmak daha iyidir.

Tablonun diğer tarafında, diğer sanatçılar veya eserleri hakkında görüşleriniz hakkında konuşurken bu gerçeği akılda tutmak da önemlidir. Geçerli olup olmadığı konusundaki fikrinizi doğrulamayı unutmayın. Bazen kişisel zevkimizi veya tarzımızı başkalarına o kadar çok empoze etme eğilimindeyiz ki, hoşlanmadığımızı ifade ediyoruz. Yaratıcı bir adama yaptığınız ve söylediğiniz şeylerin onun üzerinde güçlü bir etkisi olabileceğini ve başka birine teslim olmak için bir sebep olmak istemeyeceğinizi unutmayın. Yapıcı eleştiri uzun bir yol kat edebilir.

4. Sahtekarlık sendromu sağlıklı olabilir ve büyümenize yardımcı olabilir

Sahtekarlık sendromu yaşamak üzücü olabilir. Aslında, ağrı ve sahtekarlık sendromu sahip oldukları etki açısından çok benzer olabilir. Çoğumuz acı hissetmekten korkarken, hiç acı hissetmeseydik çok daha kötü olurdu. Ağrı, çoğu zaman zararlı şeyler yapmamızı engelleyebilecek veya en azından bir şeylerin yanlış olduğunu belirlememize yardımcı olabilecek bir uyarı işaretidir.

Sahtekarlık sendromu aynı şekilde çalışır. Yaşadığınız kendinden şüphe duyma, sanatınızın karmaşık detayları hakkında daha kapsamlı olmanızı hatırlatır. Çoğu zaman, kendinizi ikinci kez tahmin etmeniz, size iyileştirilecek bir şeyler olabileceği konusunda bir uyarı verir. Impostor Sendromu deneyiminin sizi felç etmesine ve ilerlemenizi engellemesine izin vermediğiniz sürece, bir sanatçı olarak sizin için tamamen sağlıklı olabilir ve hatta büyümenize yardımcı olabilir.

5. Mükemmellik bir hapishane olabilir

Sahtekarlık Sendromunun zararlı olabileceği tek durum, bizi hapsetmesine izin verdiğimiz zamandır. Genel olarak, işimizde mükemmellik için o kadar çok çabaladığımızda olur ki, başaramadığımız şeyleri çöpe atarız. Sanatçılar olarak işimizde mükemmellik için çabalamakta kesinlikle yanlış bir şey yoktur, ancak özellikle yeni öğrenmeye veya denemeye başladığınızda, kusurun yolculuğun bir parçası olduğunu kabul etmek önemlidir. Dünyadaki en iyi şeylerin çoğunun inşa edilmesi biraz zaman alır ve buna hayran olduğumuz sanatçılar da dahildir. Sanatçı olmak, sürekli bir deneme ve başarısızlık, öğrenme ve başarma, tutku ve sebat döngüsüdür.

Kusurlarımızı tespit etmek ve iyileştirme için çabalamak ne kadar önemliyse, kayıpların ortasında kazanımlarımızı kutlamak da önemlidir. Her başarısızlık için, ders şeklinde bir teselli ödülü, gelecekte başarı şansınızı artırmanıza yardımcı olacaktır. Önemli olan, tek bir kayıp veya kusurun sizi sürekli hayal kırıklığına uğratmasına izin vermemektir.

Her gün milyonlarca insan, karşılaştırma ve arzu etme konusundaki doğal eğilimimiz nedeniyle Sahtekarlık Sendromundan muzdariptir. Kendinden şüphe duyma, onları daha iyi aşmak için zorlukları öngörme bilgeliğinden gelir. Sahtekarlık Sendromu’nu deneyimlemek asla eğlenceli bir şey olmayacak olsa da, bir sanatçı olarak karşılaştığınız zorluklara, bir yaratıcı olarak deneyimlediğiniz tüm gelişime ve olarak elde ettiğiniz tüm kişisel kazanımlara geri dönüp baktığınızda neredeyse kesindir. Bir fotoğrafçı, o kısa şüphe ve tereddüt anlarını yönlendirdiniz ve sizi bir şekilde ileriye itmeye devam edeceksiniz.

Leave a Comment